悶熱的天氣!建議吃點茄子,可以幫助消去暑熱之氣喔。
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Ingredients:
Eggplant 2~3
1/2 onion
1/4 carrot
1canned tomatoes
1 tsp of Italian spices
A small amount of salt
A small amount of black pepper
Pecorino romano cheese
buffalo cheese
egg
flour
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醬汁食材:
蕃茄罐頭1個
紅蘿蔔1/4個
洋蔥1/2個
鹽少許
糖少許
黑胡椒少 許
義大利香料1匙
食材:
茄子2~3條
佩克里諾乳酪適量
水牛起司適當
黑胡椒少許
其他:
蛋
麵粉
步驟:
1.先將茄子連皮輪切一公分,切好的切子撒上一些鹽靜置
2.茄子浸泡蛋汁,沾少許麵粉炸到變色就可以取出備用。
3.蘿蔔跟洋蔥切碎丁之後炒到變色就可以加入番茄醬,加入一點鹽、糖跟黑胡椒調味,加入義大利乾香料,等到醬汁濃稠即可以關火備用
4.取出烤盤鋪上醬汁,放入第一層炸好的茄子,鋪好之後塗上番茄醬汁,放上佩克里諾乳酪及水牛起司,重複鋪上約三層
5.烤箱預熱180度,烤盤放進烤箱烤30~40分鐘
更多影片:
春蔬濃湯:https://youtu.be/Njnn-27ghIM
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